Фитнес для мозга, или Как стать умнее - Дэниэль Эймен

Фитнес для мозга, или Как стать умнее - Дэниэль Эймен

Артикул: 2759. Книга доступна в печатном и электронном виде (скидка на электронные книги до 80%)
610 руб.

Дополнительная информация:

Оригинальное название: Making a Good Brain Great

Автор: Эймен Дэниэль

Серия: Мир энциклопедий Аванта +

Тип издания: Букинистическое издание

Состояние: Отличное

Тип обложки: Твердый переплет

Формат издания: 60x90/16

Издательство: АСТ

ISBN: 978-5-17-061579-7

Тираж: 3000

Год выпуска: 2010

Количество страниц: 416

Переводчик: Исаева Антонина П.

Язык издания: Русский

Аннотация к книге "Фитнес для мозга, или Как стать умнее" - Дэниэль Эймен


Чтобы держать мышцы в тонусе, вы бегаете, ходите в спортзалы или в фитнес-центры...
Чтобы сохранить молодость кожи, пользуетесь кремами и лосьонами...
Но разве мозг меньше нуждается в уходе, чем тело?
Мы постоянно живем в состоянии стресса, перерабатываем, недосыпаем, взбадриваем себя крепким кофе и алкоголем и нарушаем тем самым деятельность мозга - своеобразного суперкомпьютера, управляющего нашей жизнью. А в итоге - нервные срывы и депрессии, неудачи на работе и в личной жизни.
К счастью, "взяться за ум" никогда не поздно!
Правильная система питания и витамины, гимнастика ума и физическая активность - такова уникальная система доктора Эймена, с помощью которой вы оздоровите свой мозг и усовершенствуете его работу.
Прочтите эту книгу - и вы станете здоровыми и счастливыми!


Вы можете купить бумажную книгу "Фитнес для мозга, или Как стать умнее" - Дэниэль Эймен в нашем интернет магазине bk-world.ru с доставкой в любой регион России, либо заказать электронную версию, которая будет отправлена на ваш Email. Покупайте печатное или электронное издание (цифровая книга) по педагогике и обучению, используя наш каталог.


Поделитесь своим мнением о книге Фитнес для мозга, или Как стать умнее - Дэниэль Эймен, в комментариях, этим вы поможете другим людям купить или скачать нужную литературу.

Нет комментариев Добавить комментарий