Искусство не стареть - Томас Ханна (Электронная книга)

Искусство не стареть - Томас Ханна (Электронная книга)

Артикул: 6668. Данная книга доступна только в электронном формате
210 руб.

Данная книга является электронной (Инструкция по заказу электронных книг находится в разделе "Электронные книги")

Дополнительная информация:

Оригинальное название: Somatics: Reawakening the Mind's Control of Movement, Flexibility, and Health

Автор: Ханна Томас

Серия: Сам себе психолог

Тип издания: Отдельное издание

Тип обложки: Мягкая обложка

Формат издания: 60x90/16

Издательство: Питер

ISBN: 978-5-496-00568-5

Тираж: 3500

Год выпуска: 2013

Количество страниц: 224

Переводчик: Рохлин Г.

Язык издания: Русский

Аннотация к книге "Искусство не стареть" - Томас Ханна


Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.


Книгу "Искусство не стареть" - Томас Ханна в нашем интернет магазине bk-world.ru можно купить только в электронной версии, закажите цифровое издание и мы отправим его на ваш Email. Приобретайте цифровые книги и электронные издания по здоровью и медицине, используя наш каталог.


Поделитесь своим мнением о книге Искусство не стареть - Томас Ханна, в комментариях, этим вы поможете другим людям купить или скачать нужную литературу.

Нет комментариев Добавить комментарий

Рекомендуем купить